柏白井鎌ヶ谷環境衛生組合 「さわやかプラザ軽井沢」
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トピックス
トピックス : 無料お試し教室のお知らせ!
掲載日時:2017-11-18 13:38:44

12月より新たに実施致します教室の無料お試し体験会を下記の日程で実施致します。この機会にぜひご参加下さい。


                        

11月26日(日)「ダーツ教室」13:00〜15:00
2階和室にて、ダーツ教室を開催いたします。高齢の方も無理なく楽しめるスポーツです。得点を計算し戦略を練るため、頭の運動にもなり、認知症の予防効果も期待できます。練習中はおしゃべりしながら気楽な雰囲気ですのでお気軽にご参加ください。
※12月より毎月第2・第4日曜日の13:00〜14:30に参加費500円にて開催いたします。

11月28日(火)「ヨーガ療法」15:10〜16:00
ヨーガ療法では、健康や長寿に効果的だと考えられている股関節周りや、ヒザ、背中、首の筋肉を強化していきます。
「主要な筋肉を鍛える」「相反する等しい力を使う」「心臓と肺を強化する」
※12月5日(火)からスタートする「ヨーガ療法」のお試し無料教室です。この機会に是非ご参加ください。

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さわやかプラザ軽井沢
〒273-0131
千葉県鎌ケ谷市軽井沢
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電話: 047-442-6150

営業時間
午前10:00〜午後11:00(最終チェックイン午後10:00)
定休日
月曜日(祝日の場合は翌日)

 

※プール監視、トレーニングスタッフ募集中!