レッスン休講のお知らせ

・呼吸と動きをつなぐフローヨガ　10:30～11:20
4月15日（水）
4月22日（水）


都合により休講とさせていただきます。
ご理解の程、よろしくお願いいたします。

【レッスンリニューアルのお知らせ】

4月より毎週水曜日開講の「ストレッチヨガ」が
名前と内容をリニューアルします。

・レッスン名
「呼吸と動きをつなぐフローヨガ」

・レッスン案内
呼吸に合わせて流れるように動きをつなげていく、フロースタイルのヨガクラスです。
一呼吸一動作を大切にしながら、心地よく体を動かしていきます。
心地よく動きながら、体の使い方を整えていきます。
ストレッチで体をゆるめるだけでなく、
自分の体を自分で動かし、支え、しっかり使っていく感覚も育てていきます。
伝統的なヨガの考え方をベースに、それぞれのペースに合わせて丁寧に進めていきますので、
初めての方や体力に不安のある方も安心です。


皆様のご参加をお待ちしております。

4月のラウンドフィットネス休講のお知らせ

４月２日（木）
４月９日（木）
４月16日（木）
４月23日（木）
４月30日（木）
11時00分～12時30分

担当者の都合により
4月のラウンドフィットネスは全て休講となります。
ご理解の程よろしくお願い致します。

【プールレッスン休講のご案内】
春季期間中はプールの混雑が予想されるため
　　　3月20日（金）～4月12日（日）
プールレッスン全て（有料・無料）休講とさせていただきます。


予めご承知おきください。

癒し処スマイル治療院より営業日変更のお知らせです。

いつも癒し処スマイル治療院をご利用いただき、
誠にありがとうございます。

誠に勝手ながら、2026年2月より営業日を
木曜日・土曜日の週2日に変更させていただきます。

ご利用のお客様にはご不便をおかけいたしますが、
何卒ご理解の程、よろしくお願いいたします。

【営業日】木曜日・土曜日
【営業時間】10:00～19:00　（最終受付18:00）

新規教室のご案内

ストレッチピラティス
12月5日（金）
19：30～20：20
毎週金曜日
料金600円　高校生以上
開催致します。
皆様のご参加お待ちしております。


【詳しい情報はこちら】

カット専門店（mai hair）からのお知らせ

詳細については詳細はここからをご確認下さい。
【詳しい情報はこちら】